Desportos de Endurance
Descobre os nossos programas de treino personalizado para competições de endurance
Plataforma Mobile para acompanhares o teu progresso
Consulta o teu plano de treino e avalia a tua performance, em qualquer lugar!
Seja no telemóvel, tablet ou computador, poderás sempre consultar o plano de treino prescrito pelo teu Treinador.
O teu Treinador prescreve-te um plano de treino personalizado, em função as tuas necessidades e objetivos (ex: participar numa prova).
Acompanha a tua evolução e performance através de gráficos e análises fáceis de perceber. Desta forma, vais conseguir melhorar em cada treino.
Acompanha a tua foma física e nível de preparação para a prova que decidiste realizar. A app diz-te em cada momento se já estás preparado.
Corrida
Programas de treino desenhados a pensar nas tuas necessidades
running lIGHT
€20/mês
- Plano Personalizado por um Treinador, mas sem o seu acompanhamento contínuo
- Atletas iniciantes / avançados
- Treinador a Acompanhar
- Treino complementar de reforço muscular
Running Premium
€40/mês
- Plano Personalizado e Acompanhado por um Treinador de forma permanente
- Atletas iniciantes / avançados
- Plano de treino personalizado em função da tua necessidade
- Teste de VO2máx
Ciclismo
Programas de treino desenhados a pensar nas tuas necessidades
Ciclismo lIGHT
€20/mês
- Plano Personalizado por um Treinador, mas sem o seu acompanhamento contínuo
- Ciclistas iniciantes / avançados
- Treinador a Acompanhar
- Plano de treino personalizado em função da tua necessidade
Ciclismo Premium
€40/mês
- Plano Personalizado e Acompanhado por um Treinador de forma permanente
- Ciclistas iniciantes / avançados
- Treino baseado em Potência ou Frequência Cardíaca
- Teste de VO2máx
Triatlo
Programas de treino desenhados a pensar nas tuas necessidades
Triatlo
€40/mês
- Plano Personalizado por um Treinador, mas sem o seu acompanhamento contínuo
- Triatletas iniciantes / avançados
- Plano de treino personalizado em função da tua necessidade
- Escolhes quantas vezes por semana queres treinar
Onde estamos
Estamos sediados na Rua das Giestas, 2, 1-Dir., 2770-075 – Paço de Arcos, Oeiras, Portugal.
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