Bolo de Cenoura
RECEITA
INGREDIENTES
-
- 1,5 copos (230g) de amêndoas torradas, sem sal
- 4 colheres de sopa. açúcar de coco
- 1,5 colheres de chá fermento em pó
- ⅛ colher de chá sal
- 1 colher de chá. canela
- ½ colher de chá noz-moscada
- 2 colheres de chá raspas de limão, ralado
- 4 ovos
- ⅓ copo (65g) de açúcar refinado branco
- 1 colher de chá. extrato de baunilha
- 2 copos (280g) de cenouras raladas
PASSOS A SEGUIR
Aquece o forno a 180°C. Unta uma forma de bolo de 23 cm e forra-a com papel manteiga. Coloca as amêndoas e o açúcar de coco num processador de alimentos e bate até ficar bem moído. Adiciona o fermento em pó, o sal, a canela, a noz-moscada e as raspas de limão e mistura novamente.
Utilizando um batedor elétrico ou manualmente, bate os ovos até engrossar. Adiciona o açúcar e continua a bater até a mistura ficar espessa. Adiciona o extrato de baunilha, a mistura de amêndoas e as cenouras. Bate suavemente até misturar.
Transfere a massa do bolo para a forma e leva ao forno por uma hora até ficar firme ao toque e até que um palito inserido no centro do bolo saia limpo.
Retira o bolo do forno e deixa arrefecer por 10 minutos, antes de o retirares da assadeira e deixar arrefecer completamente.
Armazenamento: Depois de arrefecer, coloca o bolo num recipiente hermético onde ficará no frigorífico por até 5 dias.
LEGENDA DA RECEITA
A infografia que acompanha cada receita permite-te saber quanto tempo demora, quantas doses poderás servir, e qual a proporção de macronutrientes que te fornece (gordura, hidratos de carbono e proteína).
Os restantes ícones a cores servem para saberes se as receitas se enquadram nas tuas restrições alimentares ou preferências. Para saberes o respetivo significado, basta consultares esta legenda:
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