by Suporte | Jan 3, 2021 | #Bodytips
#BodyTipsABDOMINAIS: ERRO #1 Abdominais: Erro #1 Conforme vês na imagem em cima, este erro no exercício de abdominais crunch é cometido inúmeras vezes sem darmos por isso, e pode originar lesões na cervical. É importante salientar que uma boa execução potencia...
