Bolo de Amoras

Bolo de Amoras

Bolo de AmorasRECEITA INGREDIENTES Secos: 1,5 copos (190g) de farinha de trigo ½ copo (40g) de flocos de aveia ½ colher de chá de fermento ½ colher de chá de bicarbonato de sódio ½ colher de chá de canela em pó ⅛ colher de chá de sal 1 copo (155g) de amoras/frutos...
Pudim de Chia e Chocolate

Pudim de Chia e Chocolate

Pudim de Chia e ChocolateRECEITA INGREDIENTES 4 colheres de sopa de cacau magro em pó 4 colheres de sopa de sementes de chia 4 colheres de sopa de mel 2 copos (470ml) de bebida vegetal de amêndoa, sem açúcares adicionados pitada de sal marinho ½ copo (120g) de iogurte...
Salada de Caril de Frango

Salada de Caril de Frango

Salada de Caril de FrangoRECEITA INGREDIENTES Para o molho: 1 copo (240g) Iogurte grego 3 colheres de sopa de pasta de caril verde ¼ copo (4g) coentros picados 1 lima, espremida em sumo 1 colher de chá de pimenta em pó 1 colher de chá de açafrão ¼ colher de chá de...
Mito: “Comer à noite engorda”

Mito: “Comer à noite engorda”

#FoodTipsMITO: “Comer à noite engorda” Mito: “Comer à noite engorda” Conforme vês na imagem em cima, existe o mito de que comer à noite engorda, mas nunca te esqueças que uma maçã é sempre uma maçã, independentemente da hora/fase do dia em que...
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