Programas de treino personalizado

Lisboa, 34 anos

“ Treinos personalizados e em meia hora fico com a sensação de dever cumprido sem sair de casa!”

Castelo Branco, 43 anos

“ Com o meu treinador, já consegui correr uma distância de 21 kms seguidos sem me lesionar. Eu que achava que nunca iria conseguir correr tanto tempo seguido. Continuo a gostar e agora estou a treinar com ele para fazer a minha primeira maratona quando for possível sem a pandemia. Serviço 5 estrelas. Recomendo!”

Lisboa, 37 anos

“ A Living Fit foi uma óptima solução para mim, que não sou adepto de ginásios. Possibilitou ter um treino adaptado aos meus objectivos, necessidades e gostos, que pude integrar no meu quotidiano com flexibilidade. Para além disso, apesar de ser online, tive sempre um acompanhamento próximo, com um treinador atento e preocupado. Recomendo vivamente.”

Oeiras, 34 anos

“ Com a Living Fit já consegui ter um corpo mais definido e em menos de 3 meses passei de 25% de massa gorda para 13%, e vou continuar até chegar aos 10% que é o meu objetivo final. Tenho feito treinos rápidos mas intensos e em casa só com o peso do meu corpo e perco menos tempo a treinar. Também mudei um pouco a minha alimentação, especialmente em quantidades e porções que andava a exagerar. Agradeço aos meus coaches de treino e de alimentação. São impecáveis e estão sempre a puxar por mim! Recomendo!”

Budapeste, 37 anos

“ Treinar com o meu PT tem sido uma viagem de reconectar com o meu corpo: sinto-me mais consciente quer das minhas capacidades quer das minhas limitações. Nunca tinha antes aderido a este tipo de treino e, sem dúvida, foi uma das melhores decisões que podia ter tomado. O PT é bastante atencioso, prepara os planos de acordo com as minhas necessidades, puxando sempre por aquele extra que me permitiu descobrir mais possibilidades em mim”